Yoga a Genova

Corsi a Genova

 Lezioni di Hatha Yoga (Ginnastica Yoga) propedeutica al benessere e alla salute

La ginnastica Yoga è un metodo sofisticato di auto evoluzione psicofisica, che si è sviluppato nel continente Indiano nell’arco di millenni (oltre 5000 anni), che ha fra le sue finalità il mantenimento dello stato di salute, tramite tecniche dolci non invasive, che stimolano il corretto funzionamento del corpo a tutti i livelli.

Negli ultimi 50 anni si è diffuso in tutto il mondo, prendendo però spesso connotazioni superficiali lontane dalla tradizione, a causa della impreparazione di insegnanti improvvisati e di allievi distratti.

Il mio costante, seppur piccolo, impegno, è quello di contribuire a sviluppare anche in Italia il vero Hatha Yoga, per mantenerlo aderente agli insegnamenti originali (Yoga Sadhana) che ho ricevuto seguendo i Maestri realizzati.

Un gruppo di altri insegnanti condividono questo insegnamento tradizionale.

Andando controcorrente non aderiamo consciamente ad alcuna moda passeggera ma restiamo ancorati alla tradizione, con spirito di servizio volto ad aiutare chi desidera entrare in contatto con lo yoga.

*La prima lezione di prova è gratuita (portare tuta di cotone e coperta in lana).

Orario corsi  2019

A – Yoga a Genova Sestri Ponente (Centro Alla Poilova – Via Monterotondo): (insegnante: Walter)

1. Giovedì sera (ore 20,00-22,00). 

2. Lunedì pausa pranzo (ore 13,00-14,30). 

B – Ge- Pegli: Incontri di meditazione e studio dello Yoga superiore. riservato agli allievi con esperienza – la domenica – (Per le date  e la richiesta di ammissione vedi sezione “Incontri di meditazione”)

———————— Altri corsi tenuti da altri insegnanti:

C – Genova Centro – Presso: “Hammam, Benessere” – Via del Molo 49 R (Zona Porto Antico) – mercoledì (ore 18,30-20,00) – Martedì (ore 20,00-21,30) insegnante: Marco.

D – Ge – Voltri: Presso “Scuola danza Bailar” – Via Ovada 43R – (direzione Mele) –  mercoledì (ore 18,45-20,15)  – insegnante: Giordana.

E – Ge-Borzoli: Centro Sportivo Lago Figoi – Via Lago Figoi, Via Borzoli 15 – Lunedì (20,00-22,00) – Martedì-Giovedì (9,00-10,30). – insegnante: Giordana.